ist nicht nur trendy, sondern es hilft ungemein den Gleichgewichtssinn zu trainieren. Es stärkt außerdem die Rückenmuskulatur durch die ständigen Balancebewegungen.

Einradfahren kann man alleine oder in der Gruppe, im Sommer wie im Winter (dann natürlich in der Halle).

Um Einradfahren zu erlernen muss man nicht viele Voraussetzungen mitbringen. Es gibt keine Altereinschränkung, man sollte Fahrrad fahren können, Spaß an Sport und Bewegung haben, sowie etwas Durchhaltevermögen und Teamgeist mitbringen.

Im RVI Ailingen bieten wir die Möglichkeit, das Einradfahren und das Kunstradfahren auf Breitensportniveau zu erlernen. Es ist ein spielerisches Heranführen an die Sportarten Einrad- und Kunstradfahren. Die Freude und der Spaß stehen dabei im Vorder-grund.

Das Training besteht aus einem kurzen Aufwärmen mit verschiedenen Sport-geräten.

Danach Training auf dem Einrad zur Förderung von Geschicklichkeit, Koordination und Kondition. Zum Abschluss Spiele zur Förderung der Gemeinschaft.

Aktuell (2015) trainieren bei uns ca. 20 Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 6 und 15 Jahren.